Samedi, je termine ma plus grosse semaine en charge d’entrainement pour 2010 . Au programme une sortie rando/course en fin d’après-midi , je pars sur 4h30 d’effort en sachant que ce que je programme est un peu ambitieux : claix- col de l’arc - moucherotte - claix .
La première partie se déroule bien ( [...]
Laetitia Roux et Kilian Jornet champions du monde skymarathon
La Haut-Alpine Laetitia Roux et l’Espagnol Kilian Jornet Burgada ont décroché dimanche 25 juillet sur les pentes du Girr di Mont en Italie, le titre de champion du monde skymarathon de la Fédération Internationale de Skyrunning.
En prime les deux champions du team Salomon ont amélioré les deux [...]
Ce Jeudi matin, je ressens un peu de fatigue avec l’accumulation de sorties ces derniers jours. Du coup, la séance de seuil du jour s’annonce difficile. C’est en solo que je me rends sur les berges de l’ isère et que je retrouve un petit parcours en boucle sur un chemin en terre. Au programme [...]
Le trail Ubaye Salomon à l’heure éco-citoyenne
Dimanche 8 août plus de 600 trailers seront au départ de la sixième édition du trail Ubaye Salomon, vitrine estivale de l’outdoor dans la Vallée de l’Ubaye. La communauté des communes va sensibiliser le samedi et le dimanche les trailers et les vacanciers à la protection de l’environnement [...]
Trail Ubaye Salomon
Dimanche 8 août 2010
Toutes les informations sur le site officiel du trail ubaye salomon
Le rendez-vous estival des grosses pointures et amateurs de la discipline.
Dans une des plus belles vallées des Alpes du Sud, deux parcours trail , dont un nouveau tracé Élite, qui sera un des parcours trail les [...]
Le contexte : Le marathon du mont blanc est mon premier objectif trail pour 2010. Je connais relativement bien l’épreuve pour y avoir participer 2 fois . L’objectif sera d’améliorer le temps de 5h07 de l’année dernière avec si possible un temps s’approchant des 4h45 . 15 jours auparavant pourtant, ma participation s’annonçait incertaine avec [...]
Un beau week-end de trail du côté de Chamonix avec l’organisation du Cross et du Marathon du Mont du Mont Blanc les 26 et 27 Juin.
Le dimanche, du côté de l’épreuve phare, le Marathon du Mont Blanc ( 42kms et 2500md+) comptant pour le challenge national salomon , le niveau était très relevé et [...]
Le moral est au beau fixe avant mon premier gros objectif 2010 : le marathon du Mont Blanc (42kms et 2500md+). Tout est rentré dans l’ordre d’un point de vue médical avec des résultats d’examens tout à fait rassurant notamment un test de lactatémie très satisfaisant .
Les derniers entrainements se sont bien déroulés et [...]
La Ravenous est la première paire de chaussures de trail de la marque Columbia.
Les terrains et conditions pour réalisés les essais avec les Ravenous ont été variés :
1/ chemins peu pentus (
Cela faisait quelques années que l’aventure du trail du Verdon m’avait attiré. Lorsque je suis contacté par Fabrice de runonline pour participer en groupe au trail du Verdon et tester par la même occasion le matériel columbia, je n’ai pas encore établi définitivement mon planning annuel de trails et rapidement je me prends au jeu. [...]
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