Trail and Running Attitude | trail&run

Apres 2,3 mois de preparation sur des distances tres courtes : piste (800m et 1000m). Les jambes me demangent un peu et il ne m’a pas fallu longtemps pour me decider a participer au trail de 42km de Barcelonnette. Mais comment s’y preparer a moins de 4 semaines de l’epreuve… C’est vraiment la semaine precedent [...]

Un moment d’indécisions ( comme d’hab) concernant mon trail de préparation pour les Templiers. Après deux semaines de vacances mais toujours pas de coupures depuis ma reprise en Février, je continue mes entrainements estivaux et semble près pour une épreuve de 4 ou 5h. Plusieurs choix s’offrent à moi : le trail du Sancy, le [...]

Le premier objectif serieux de ma saison trail 2011 avait lieu a Champagnole dans le Jura. L’occasion d’organiser un petit week-end avec mon frere . Je recupere Laurent a Lyon avant de filer dans le Jura. On passera une nuit au vert dans un centre de loisir a une vingtaine de minutes de Champagnole.
Le matin de [...]

Le week-end templiers est enfin arrivé avec la dernière grosse échéance de mon calendrier 2010 : le Marathon des Causses ( 40kms et 1500d+ annoncés). Le voyage s’effectue en covoiturage depuis Grenoble avec un groupe d’amis ( Fabrice et Michaël). On retrouve Johan dans un gite à 50kms de Millau pour une soirée sympa entre [...]

La vidéo de l’arrivée à Marquise de Mickaël Van Exe : 3ème du 37km du Trail de la Côte d’Opale 2010.

Arrivée de Mickael Vanexe au Trail Cote d’Opale 2010 | 3eme du 37km from trail&run on Vimeo.

Contexte :
Après un beau printemps typé marathon et mes premières satisfactions sur la distance : 2h57 puis 2h54 à quelques 6 semaines d’intervalles , la saison de Trail commencée tardivement est pour le moment en demi-teinte avec un abandon, une déception sur le marathon du Mont Blanc et une course en demi-teinte sur le trail [...]

Arrivé en vainqueur du Trail de la côte d’Opale 2010, Thierry Breuil s’attribue le titre de champion de France 2010 en gagnant le TTN ( Trail Tour National ). Voici ses réactions en vidéo au côté de Franck Viandier , organisateur du Trail de la côte d’Opale.

Interview de Thierry Breuil : champion de France de [...]

Mon deuxième objectif “trail” pour la saison 2010 avec le nouveau parcours de 42kms et 2500md+ du trail Ubaye Salomon. L’entrainement s’est densifié ces dernières semaines et mon adaptation à la chaleur semble bien meilleure que fin juin . Je pars donc confiant et espère faire une bonne course. Dur de prévoir un temps et [...]

Le résumé vidéo du trail Ubaye Salomon 2010 dans les alpes de Hautes Provence.
Au programme, deux nouveaux profils alpins de 23 kilomètres et 1000 mètres de dénivelé positif et 42 kilomètres et 2500 mètres de dénivelé positif, avec passage commun aux cols de Baume Longe (1811m) et de Cloche (2053m). Le long parcours permettait ensuite [...]

Le contexte : Le marathon du mont blanc est mon premier objectif trail pour 2010. Je connais relativement bien l’épreuve pour y avoir participer 2 fois . L’objectif sera d’améliorer le temps de 5h07 de l’année dernière avec si possible un temps s’approchant des 4h45 . 15 jours auparavant pourtant, ma participation s’annonçait incertaine avec [...]