Chaussures de running

Archives de la catégorie ‘Santé’



Pousser les limites jusqu’où (2)….?

De mike • 01-09-2008 • Catégorie: Santé
Pousser les limites jusqu’où (2)….?

La saison 2006/2007 se poursuit avec quelques trails ( Malpassant, Faverges, Marathon du Mont Blanc et le Grand Trail de Courchevel) . Tous ces événements se passent pour le mieux.
La fin de saison approche et je décide de participer ( sur un coup de tête allusion à notre grand ami zizou) à un trail supplémentaire [...]



Pousser les limites jusqu’où (1)….?

De mike • 01-09-2008 • Catégorie: Santé
Pousser les limites jusqu’où (1)….?

La saison sportive 2006/2007 m’a donné quelques avertissements en terme de santé et nutrition. Il me parait important d’en faire profiter la communauté.
En effet, cette saison très riche sportivement m’a ammené à un dépassement de moi-même trop important….Qu’en est-il réellement ?
La saison débute par une préparation de 4 mois pour le marathon de Paris que [...]



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