footing vallonné dans les Vouillands Seyssinet

Par mike • 10 juil 2009 • Categorie: Mes Entrainements •

Mercredi, j’ai effectué une sortie en footing vallonné aux vouillands en compagnie de Benoit. Un parcours varié très agréable sur sentiers,chemins et avec des portions plus ou moins roulantes. Au final, une sortie de 1h18 pour un peu plus de 14kms et 330m de dénivelé + .  Les sensations sont bonnes mais je reste vigilant au moindre signe de fatigue.

Chaussures de running

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