Le premier objectif serieux de ma saison trail 2011 avait lieu a Champagnole dans le Jura. L’occasion d’organiser un petit week-end avec mon frere . Je recupere Laurent a Lyon avant de filer dans le Jura. On passera une nuit au vert dans un centre de loisir a une vingtaine de minutes de Champagnole.
Le matin de [...]
Contexte :
Le marathon des causses fait partie des courses du festival des Templiers elle propose 40kms et 1600md+ avec un profil assez roulant ; elle m’avait attiré lors de ma planification annuelle . C’est le dernier gros rendez-vous pour ma saison 2009 plutôt bien réussie pour le moment. Après une coupure de 15 jours fin [...]
Ce dimanche, je me décide finalement à participer à une dernière compétition avant le Marathon des Causses dans 15 jours. Je m’oriente sur une course sympathique à proximité immédiate de Grenoble : le cross des Chataignes de Bresson ( 15kms et 480md+). Cette course sera en quelque sorte une grosse séance de seuil en remplacement [...]
Aaaahhh, Signes…. Quand j’ai lu les CR des années précédentes, je me suis passionné pour le massif de la Sainte Baume (sa beauté, sa forêt, sa riche histoire, et Marie Madeleine bien sûr), et je voyais déjà le ciel bleu, j’avais préparé la crème solaire, les lunettes de soleil, le maillot de bain pour me [...]
Ce dimanche 15 Mars, je me suis rendu en compagnie de Benoit au trail des Cabornis au Nord de Lyon. Les courses se déroulaient dans les chemins escarpés des Monts d’Or : petit rappel des épreuves ici : présentation des courses Les échos des éditions précédentes étaient unanimes quand à la technicité des chemins, [...]
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